今日は雨

本日雨が降っています。



雨が降ると気温が肌寒くなり、心なしか悪い部分、痛い部分などが気になり始めます。





身体の中の状態は気温や気圧でも変化が大きく、特に体質とも関与しています。





どういう時にしんどいか日ごろから自分自身で体感することも大切です。